“骨盤が寝ている”と思わぬトラブルを抱える
座っているときに骨盤をケアするサポートクッション「バックジョイ」が人気だ。
すでに米国ではFDA（アメリカ食品医薬品局）に登録されて100万個を販売している。日本では試した2人に1人が購入する。
骨盤が寝ている状態で長時間座り続けると、内臓が圧迫されて血流やリンパの流れが悪くなり、心身にトラブルを引き起こすとされる。逆に骨盤を起こしてS字を描くように姿勢を保つと、さまざまなトラブルが改善すると考えられる。
関わりがあるトラブルは頭、首、肩、腰のこりや痛み。膝の痛み。痔。消化器不良、生理不順。基礎代謝の低下から太りやすい、セルライト。おなかぽっこり。さらに、うつ、イライラ、集中力の低下、不眠といったメンタルトラブルにも効果がある。
バックジョイとは
バックジョイは特許を取得した独自のフォルムが特徴的で座った時の腰への負担を軽減する。骨盤が立つことで腹筋と背筋のバランスが整い、姿勢が美しくなる。利用者は老若何女を問わず、インナーマッスルとアウターマッスルの結合が高まるためアスリートも使う。日常での使用に加え、飛行機・電車・バスなどの移動、映画・観劇、つり・アウトドアの際にも支持されている。
骨盤が寝ている（後傾している）人が多いとされる日本人にはより効果が実感されるのかもしれない。東急ハンズ、イトーヨーカドーなどで扱っているので店頭で試してみたい。取扱い店は下記のサイトで確認できる。
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