うつや人間関係、人格障害、依存症にまつわるニュースを配信

メンタルスタイル

ナチュラルリソース

facebook twitter facebook

人間関係

仕事、人間関係に使える!ペンタゴン職員に学ぶ「折れない心のつくり方」

投稿日:

『ペンタゴン式ハードワークでも折れない心のつくり方』刊行!

12月よりストレスチェック義務化が始まるなど、我が国においてストレスは社会問題化している。このような状況にあって、「ストレス耐性を身につけたい」「ストレスに強くなりたい」と考えている人は多いだろう。

そんな中、株式会社KADOKAWAは12月21日、新刊『ペンタゴン式ハードワークでも折れない心のつくり方』を刊行した。著者のカイゾン・コーテ氏はペンタゴン(米国国防総省)の現役キャリアである。

ペンタゴン職員から「折れない心のつくり方」を学ぶ

ペンタゴンはFBIやCIAなどと並び、ハリウッド映画によく登場する組織である。米国の国防の要であり、傘下の軍を含めると約320万人が在籍する巨大組織だ。国防という任を考えれば、職員たちが尋常ならざるストレスやプレッシャーに晒されていることは想像に難くない。

それでも彼らが任務に当たれるのは、特別なトレーニングによって「折れない心」をつくりあげているからである。同書はペンタゴン職員が実践する「折れない心」をつくる45項目を公開したものである。

ストレスやプレッシャーに強くなりたい人はもちろん、「嫌な人と付き合うにはどうしたらいいのか」など人間関係に悩む人にも有益な一冊だ。

(画像はプレスリリースより)

▼外部リンク

株式会社KADOKAWA プレスリリース
http://prtimes.jp/main/html

-人間関係
-, ,