12月よりストレスチェック義務化が始まるなど、我が国においてストレスは社会問題化している。このような状況にあって、「ストレス耐性を身につけたい」「ストレスに強くなりたい」と考えている人は多いだろう。
そんな中、株式会社KADOKAWAは12月21日、新刊『ペンタゴン式ハードワークでも折れない心のつくり方』を刊行した。著者のカイゾン・コーテ氏はペンタゴン(米国国防総省)の現役キャリアである。

ペンタゴンはFBIやCIAなどと並び、ハリウッド映画によく登場する組織である。米国の国防の要であり、傘下の軍を含めると約320万人が在籍する巨大組織だ。国防という任を考えれば、職員たちが尋常ならざるストレスやプレッシャーに晒されていることは想像に難くない。
それでも彼らが任務に当たれるのは、特別なトレーニングによって「折れない心」をつくりあげているからである。同書はペンタゴン職員が実践する「折れない心」をつくる45項目を公開したものである。
ストレスやプレッシャーに強くなりたい人はもちろん、「嫌な人と付き合うにはどうしたらいいのか」など人間関係に悩む人にも有益な一冊だ。
(画像はプレスリリースより)
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株式会社KADOKAWA プレスリリース
http://prtimes.jp/main/html

