日本一のストレスオフ県は「愛媛県」

女性の「ストレスオフ県ランキング2017」発表

株式会社メディプラス研究所は18日、記者発表会で「ストレスオフ県ランキング2017」を発表した。

これは全国の20～69歳の女性約7万人に、「ココロの体力測定」（ストレス指数チェック）を受けてもらい、各都道府県のストレスオフ指数を算出したものである。

ストレスオフ県ランキング第1位は「愛媛県」となった。発表会には愛媛県出身の藤岡弘､さんとみかんさんが登場、ストレスオフに関するトークやプチヨガの実演を行った。

ストレスオフ県、中国・四国・九州に集中

調査の結果、第1位の愛媛県のストレスオフ指数51.3であり、第2位の島根県の44.3に大差をつけた。第3位の徳島県は昨年の第44位から大躍進した。

トップ10を眺めてみると、中国勢3県・四国勢2県・九州勢4県と3地方に集中している。これら以外では、青森県が健闘し第7位にランクインした。

愛媛女性は自分の生活ペースが心地よい

昨年第4位から栄えある第1位に輝いた愛媛県。その要因は高ストレス者の割合が減少したことにある。

そこでストレスオフの環境・要因を、「自分の生活ペース」、「仕事と家庭生活」、「社会生活」という3つのライフバランス項目で分析した。

すると愛媛女性は「自分の生活」で第1位となった。特にセルフケア、時間・リズム、女子力、デジタル環境に関することでストレスオフできていることがわかった。

（画像はプレスリリースより）

▼外部リンク

株式会社メディプラス研究所　プレスリリース／PRTIMES
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000019.000018482.html