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女性リズムの乱れから来る不調を整えてうつ予防!ロリエコラボ企画

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ロリエとヨガのコラボ企画

株式会社ロハスインターナショナルが運営するヨガ&ピラティス スタジオ 「スタジオ・ヨギー」は、株式会社 花王の「ロリエ スリムガード」とのコラボレーション企画を2017年10月10日(火)より開始した。

この企画は「生理中の夜も、快適で質の良い睡眠をとってほしい」という想いを持つ花王と、株式会社ロハスインターナショナルからの「より良いライフスタイルを応援したい」テーマの企画だ。

ヨガで整える自律神経

期間中は、身近に瞑想を行えるアプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」のコラボコンテンツを無料配信中。生理中の不快感を緩和し、心身のリラクゼーションを目的とした“女性のリズム”の整え方を紹介している。

他にも深いリラクゼーション効果を促し、質の良い眠りをもたらす「月夜のぐっすりメソッド ~睡眠ヨガ~」動画を配信している。この動画は生理中でも、それ以外でも、快適で質の良い睡眠を促し、自律神経のバランスを整えるように作られた約20分のオリジナルヨガプログラムだ。

スタジオ・ヨギーでは、全国6箇所のスタジオで「月夜のキャンドルヨガ」ワークショップを実施予定。女性の体を整える効果が期待されるポーズを中心に、骨盤周りにアプローチした指導を行う予定。

女性のリズムで崩れがちなメンタルコントロールに、様々な角度からアプローチを提案している。

(画像はプレスリリースより)

▼外部リンク

株式会社 花王 公式サイト
http://www.kao.co.jp/

株式会社ロハスインターナショナル プレスリリース(PR TIMES)
https://prtimes.jp/

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