就職、転職、異動……。この春、環境が大きく変化したビジネスマン達は、がむしゃらに頑張った4月も半ばを過ぎ、そろそろほっと一息ついているところだろう。だが中には、環境の変化にうまく適応できず、焦りや失望感を抱えている人もいるのではないだろうか。実はそれが5月病の症状である。
（画像：株式会社自分楽ホームページ）
「まさか、自分が5月病なんて……」と思っているあなたも、最近「なんとなくやる気が出ない」「ため息が多い」なんてことはないだろうか？それは、ココロが折れる最初のサインだ。
そんなココロが折れそうなビジネスマンたちに朗報だ。株式会社自分楽が、『春だ！元気になろう！！ビジネスマンのための五月病撲滅キャンペーン』と銘打ち、同社代表の崎山みゆき氏の著作「折れないココロの作り方」(通常498円)を、期間限定で無料配布する。
現在、Amazon.co.jpサイトからダウンロードすると有料だが、プライム会員であればKindle端末上のストアから無料で入手が可能だ。
本書は、男性ビジネスマンに向けて書き下ろされた電子書籍。ココロが折れないための、実践的な日常生活におけるコツや事例が紹介されている。女性社員との付き合い方、ランチの取り方などは、女性ならではの視点で書かれており、大いに参考になるだろう。
優しく力強いメッセージは、男性ビジネスマンに多くの気付きを与え、ココロを強くしてくれるに違いない。
崎山みゆき氏の専門は、ビジネスコミュニケーションとストレスケア。産業カウンセラーや健康管理士などの肩書を持ち、2003年に法人向けコミュニケーション研修などを手掛ける同社を設立した。
これを読んで、早めの5月病対策を心がけよう！
▼外部リンク
折れないココロの作り方 ダウンロードサイト
http://smarturl.it/orenai
株式会社自分楽 ホームページ
http://www.jibungaku.com/
