自分に自信が持てないのは？
青山ライフ出版株式会社が『支配されちゃう人たち 親や上司の否定的な暗示から解放される超簡単テクニック』を出版した。
（画像はプレスリリースより）
この本は自己主張できない人、いじめにあっている人、人のいいなりになってしまう人に向けて書かれている。あなたが生きづらさを感じているのは、親や上司によって否定的な暗示で支配されているからではないか？
自己評価が低く自分に自信が持てない人には、否定的な暗示を受けて身動きがとれなくなっているケースがあるという。そんな読者に自分の人生を生きるメカニズムを示している。
カウンセリングから導き出したテクニック
著者の大嶋信頼氏はクライアントと向き合い、実践的に問題を解決してきた心理カウンセラー。
前作の好著『ミラーニューロンがあなたを救う！』では、相手の動作を自動的に真似る脳の仕組み、ミラーニューロンを通じて、身近な人間(家族や上司など)の思考に支配されることを説明。相手の否定的な暗示を遮断して自分を取り戻す4つの方法を紹介した。
今回は内容をさらに進化させて、暗示の呪縛から解放される超簡単な「心が楽になるテクニック」を伝授する。
著者は米国の大学で心理学を学んだ後、アルコール依存症専門病院や東京都精神医学総合研究所で依存症の対応を学んできた。現在は株式会社インサイト・カウンセリングを設立して、心理的な問題を抱える患者のケアを行っている。
発行元は青山ライフ出版。384ページで税抜1500円。
▼外部リンク
青山ライフ出版株式会社プレスリリース/ValuePress
http://www.value-press.com/pressrelease/128475
