笑いでうつ病を改善
アメリカのピース・フォー・ユーの設立者であるトゥメィー氏は、笑うことを改めて学習することにより、うつ病を改善できると提唱する。
同施設では、うつ病患者が8週間のプログラムでうつの治療をすることができるプログラムを提供している。価格は、690ドル。
トゥメィー氏は、「幸せになる秘訣を伝授することで、患者が日々の生活において平和でリラックスした状態を送ることができるようになる。」と述べる。
内なる自己を通して幸せホルモンを分泌
このコースでは、患者の内側にある内なる自己と向き合い、改善することで生活に活力を与えることを目標とする。
笑いは、幸せホルモンやリラックスするために必要な化学物資の分泌を助ける。脳でこれらが生成された時、人はリラックスすることができ、思考が前向きになり、人生が全体的にいい方向に進むことができる。
不安、恐れ、退屈感は減少する
この治療法を行っていくことで、患者は意識を現実に集中できるようになり、健康的な習慣が身につく。
トゥメィー氏は、「このトレーニングを通して、いつでも笑うことができるようになる。身体的、感情的に健康になり、不安、恐れ、退屈感は減少していく」と語る。
（画像は、ピース・フォー・ユーの公式サイトより）
▼外部リンク
ピース・フォー・ユー ニュースリリース
http://peaceforyouguaranteed.com/
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