人間関係のクヨクヨを晴らす考え方

ゴマブックス株式会社は2015年10月26日より、電子書籍『「いい人だけどグズ」を直したい人が読む本―仕事・人間関係のクヨクヨを晴らす考え方』（斎藤茂太著）の配信を開始した。

Kindleストア、楽天Kobo電子書籍ストア、Google Play、iBooks、Yahoo!ブックストア、ニコニコ静画よりダウンロードできる。定価は378円。

なおGoogle Play、Yahoo!ブックストアなどでは試し読みができる。

「世のため、人のため、何より自分のために頑張ろう」と思っているのに、「自分では頑張っているつもりでも上手くいかない」、「頑張りたいのに、頑張れない」という人々に、「うつとグズの応援団」を自認してきた著者の考え方やアドバイスがまとめられた一冊だ。

同書は5章構成になっており、考え過ぎてしまう人、行動力がない人、要領の悪い人、損な性格だと感じている人、人間関係が苦手な人へのアドバイスとなっている。

例えば人間関係の苦手な人へのアドバイスとして、「挨拶がきちんとできれば、人間関係のストレスに強くなれる」、「嫌われたくないではなく好かれたいと考える」、「すみませんではなくありがとうと言う」などがある。

（画像はプレスリリースより）

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