「自己愛」から解放されると、自分も人間関係も楽になる

心理学者が執筆

新刊書籍『なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか』が9月7日、発売を開始した。執筆したのは心理学者であり、早稲田大学の名誉教授やラジオ番組「テレフォン人生相談」のパーソナリティーを務める加藤諦三氏。

ナルシシストからの脱却

同書で取り上げられているのは「自分のことしか考えられない人」。加藤氏は、自分にしか興味がない、人の話を聞けないといった「ナルシシスト」の症状を抱えた人が増えているとしており、同書において「どのようにすれば心を軽くして、自信を持って生きられるか？」に関して述べている。

同書は「なぜ、あの人はちょっとしたことですぐ不機嫌になるのか」との問いかけで始まる。同氏はまず「ナルシシストとは何か」について記述。

その後「無条件の愛」や「思い通りのパートナー」を求める人たちや、「自己愛」をこじらせる日本人について述べる。そして「発見すればすべては変わる」と記述して締めくくっている。

心を楽にするには

加藤氏は、「ナルシシスト」であるほど現実に対して傷つきやすくなるとしており、「ナルシシズム」から解放されることにより、他人の言動に対し過敏な反応を起こして苦しむことがなくなるとコメント。

（画像はプレスリリースより）

▼外部リンク

書籍紹介ページ（三笠書房）
http://www.mikasashobo.co.jp/c/books/

加藤諦三氏のホームページ
http://www.katotaizo.com/