ストレスに強い自分を作る
特定非営利活動法人うつ支援ネットワーク（以下「うつ支援ネットワーク」）では、2013年4月21日に「ストレスに克つために、今日から自分でできること」をテーマに「第5回こころのセミナー」を開催する。
1億総ストレスとも呼ばれる今の時代を生きる現代人において、ストレスに対しての抵抗力は個人差が大きく、先天的な要素もあるというのが現実。
そんななか、本セミナーでは、職場や家庭でストレスを感じるようになっている方、うつ病からの回復によるり復帰を検討している方やその周囲の方を対象に、うつ支援ネットワークの代表でもある講師が、ストレスに対しての自分自身の抵抗力を強める方法を様々な視点から解説していくという。
現代医学のほか、補完代替医療にも通じた医師が講義
今回、講師を務めるうつ支援ネットワーク理事長でもある松村浩道医師は、1993年に日本医科大学を卒業後、関東逓信病院（現在のNTT東日本関東病院）などを経て、2010年に特定非営利活動法人うつ支援ネットワークを設立。
国際和合医療学会常任理事としても活動、補完代替医療にも精通しており、うつ病で悩む方やその家族へのこころのケアに関する活動も行っているという。
▼外部リンク
特定非営利活動法人うつ支援ネットワーク
http://www.utsushien.jp/
